به مدت یک دقیقه شدت تمرین را تا حد قوی بالا ببرید و بعد یک دقیقه سرعت تمرین را تا حد متوسط پایین بیاورید. اینکار را 5 مرتبه تکرار کنید.
آموزش کار با برنامه viber
برنامه را باز کنید. ابتدا شماره موبایلتان پرسیده می شود. کشور ایران را انتخاب کنبد و شماره موبایل خود را بدون وارد کردن عدد صفر وارد کنید. یک کد ۴ رقمی برای شما ارسال می شود. این کد را در قسمت درخواست شده وارد کنید.
ادامه مطلب ...شماری از دانشمندان در دانشگاه برکلی به فناوری ساخت نوعی ماهیچهی مصنوعی دستیافتهاند، که با استفاده از میکرو ماهیچههای تعبیه شده در آن، قادر است تا نیرویی 1,000 برابر ماهیچههای موجود در بدن انسان را تامین کند.
ادامه مطلب ...برای نخستین بار در ایران و با عرضه خدمات «میزبان پیامک» و «پیامک هدیه» توسط ایرانسل، امکان پرداخت هزینه پیامک توسط مشترک مقصد و اهدای پیامک ممکن شد.
بزرگترین کمپانی تامین کننده امنیت اطلاعات در حوزه رمزنویسی و کدگذاری(RSA) با گرفتن 10 میلیون رشوه از آژانس امنیت ملی امریکا، بک دوری backdoor روی مولدکلید امنیتی خود ایجاد کرده است و این یعنی پایانی بر امنیت!
از کوچکترین تا بزرگترین نقل و انتقال دیتا روی شبکه های کامپیوتری و اینترنت، الگوریتم های رمزنویسی RSA است که تولید امنیت کرده تا عملیات گوناگون در شبکه انجام شود و حالا تصور کنید که شاه کلید امنیت خود آلوده به بک دوری باشد که با رشوه ای 10 میلیون دلاری در دستان آژانس امنیت ملی امریکا افتاده باشد و این بدان معناست که فاتحه امنیت مدتهاست خوانده شده است.
در گزارش دیروز رویترز به نقل از دو تن از مقامات داخل RSA امده که آنها روی محصول BSAFE toolkit و Data Protection Manager و روی تولید کننده تصادفی کلید امنیتی موسوم به Dual_EC_DRGB بک دور ایجاد شده توسط NSA را بکارگرفته اند.
این دو مقام که نامشان را رویترز فاش نکرده گفته اند که RSA با گرفتن 10 میلیون دلار از آژانس امنیت ملی امریکا چنین کاری را کرده است.
تکنازدانلود: کلمه عبوری که هک کردن آن سخت باشد و در عین حال برای شما معنی داشته باشد به طوری که به خاطر سپردن آن آسان باشد، بهترین راه حل است...
چگونه می توان کلمه عبوری انتخاب کرد که در عین حال که میتوان آن را به راحتی به خاطر سپرد به اندازه کافی نیز قوی باشد؟ این چالشی است که همه ما با آن روبرو هستیم. برای حل این مشکل مکآفی، یک شرکت امنیتی شناخته شده، سعی کرده است با چند پیشنهاد ما را در این زمینه یاری دهد.
سرانجام شرکت پولاریس لاستیکهای بدون هوای خود را وارد بازار خودرو میکند. اولین خودرویی که این لاستیکها در آن بکار رفته است، Sportsman WV850 H.O. ATV هستند. در ادامه مطلب جزییات بیشتر در باره لاستیکهای ترینآرمور را مشاهده خواهید کرد.
ادامه مطلب ...تیم توسعه دهنده رام سفارشی CyanogenMod در آخرین ماه سال 2013 به یک دستآورد بزرگ رسیده است. این رام سفارشی که بر پایه اندروید بنا شده، از مرز 10 میلیون دانلود گذشته و برخی از تولیدکنندگان مطرح تلفن هوشمند در دنیا از آن بصورت پیش فرض بر روی محصولات خود بهره بردهاند.
ادامه مطلب ...محققان سوئیسی موفق به ساخت یک مکعب فلزی شدهاند که قادر است روی یک سطح صاف حرکت کند. این مکعب با شاسی فلزی از موتورها و حسگرهایی بهره میبرد که امکان انجام پرش، حرکت و ایستادن رو یک زاویه از مکعب را فراهم میکند. نکتهی جالب در مورد مکانیزم این مکعب، حفظ تعادل آن در هر حالتی است.
ادامه مطلب ...اگر روزی در یک ساختمان مخروبه به دام افتاده باشید، مطمئنا SHAFT روباتی است که شما به بودن در کنار آن نیاز خواهید داشت. این روبات که توسط تیم روباتیک ژاپنی ساخته شده است، بالاترین امتیاز ممکن را در مسابقهی دارپا از آن خود کرد.
ادامه مطلب ...
امروز میخواهیم توجه خود را به سمت حدِ غایی حوزهی فناوری خودرو جلب کرده و بر روی موتورهای غرشکننده و خودروهایی که آسفالت را چنگ میزنند تمرکز کنیم. امسال با راهاندازی مجدد چندین مدل خاطرهانگیز، ویرایشهای عجیب و غریب مخصوص سالروز تولد شرکتها و راهاندازی تعداد متعددی مدلهای جدید با ایدههای جذاب، سال بزرگی برای سختافزار خودروهای گران قیمت و با تکنولوژی بالا بود.