آیا
شما هم جز معتادینی هستید که ساعت های زیادی را پشت رایانه و در اینترنت
سپری میکنید؟ پیشنهاد میکنم
حتما این نرمش هارا انجام دهید!!
چند نرمش بسیار ساده برای کسانی که زیاد پشت میز هستند:

از تمام کاربران جوانها توقع داریم که این نرمش های بسیار ساده را انجام دهند، سلامتی شما آرزوی ماست